2025年12月18日
2025年も終わりますね。
この時期になると誰もが、早いですね、早いね～。
毎年の年末の合言葉のようです。
いかがお過ごしでしたでしょうか？
変化はありましたか？
何か行動を起こしましたか？
あえて動かない、そういう判断ももちろん大切です。
でも現実は常に動き変化しています。
年齢とともに心と体も変化しています。
その変化に気づかずに、過去の記憶や体験にしばられていると判断を誤りがちになるように思います。
今までと同じように、未来が続くと考えていては危ういかもしれません。
柔軟な思考、それは変化に対応できる力です。
大谷翔平選手の恩師はこのような指導されていたとか、
「先入観を持つな、先入観は可能を不可能にする」
未来を現実にするために逆算で行動目標を立てている。
変化する彼の姿勢はスーパーマンだなぁと思います。
体も思考も進行形で考えていきませんか？
つねに心と体を動かしていきましょう。
つらい痛みや不調はありませんか？
整体でととのえるっていう手もありますよ。
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