2025年5月12日
老化しない、ということは永遠に生き続けられてしまいそうです。
それが幸せかどうかは人それぞれの考え方があるでしょう。
永遠というのは怖いように私は感じます。
NHKスペシャル「人体Ⅲ 第２集 細胞４０兆 限りあるから命は輝く」をみました。
ミトコンドリアが命を支える莫大なエネルギーの源。
美しいCG画像は神秘の世界、おもしろいなぁと思いました。
目に見えない細胞のひとつひとつのはたらきが私たちの心身をつくっている、驚きです。
サイエンスは日々新しい発見を生み出しています。
最近、こごみをいっぱい食べました。
心が満たされるということは食からだったりもします。
そういうたわいもない出来事が幸せなんだと思います。
あなたにとっての幸せは何でしょうか？
幸せを問われると漠然としすぎてなんだかわからないですよね。
小さな行動が健康寿命を延ばすことにつながっていきます。
筋肉細胞を動かして新しい自分をつくっていきましょう。
筋肉を動かすと幸せを感じられるかも！(^_-)-☆